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如何活出健康的人生(二版)-屬神的健康之道

作者 : 史多美奧瑪森

出版社 : 以琳書房

商品語言: 繁體中文

裝訂: 平裝/橫排

貨品尺寸/規格:14.8 x 21 cm

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譯者 : 常恩得/俞安嬿

出版日期: 2024/04/01

頁數: 240

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實行神的道,你便能擁有全方位的健康!
七個步驟,使您由內而外散發健康亮麗的光采


你或許讀過史多美.奧瑪森關於禱告的精采著作,但你可之道,已經年逾五十的她,為何比二十多歲時更加美麗?答案是:因為她認識了神的創造法則,按照神的法則來生活,所以擁有全方位的身、心、靈健康,散發無比的光彩。史多美列出了七個重要的健康步驟,包括──平和的生活、適當的運動、禱告和禁食、完美的休息、純淨的健康食物,只要切實遵行,你必定能發現超乎想像的改變。

你原來習以為常的生活方式,很可能正是你健康的殺手!現在就好好檢視自己的生活習慣,並按著神的創造法則,切實調整遵行,你必能擁有由內而外的健康,散發亮麗的光彩。
史多美.奧瑪森(Stormie Omartian)
早年活躍於演藝界,信主後以許多膾炙人口的著作激勵了無數讀者。
她的禱告系列著作《如何為你的丈夫禱告》、《如何為你的妻子禱告》、《如何為你的孩子禱告》、《如何為妳自己禱告》,原文已銷售逾七百萬冊,並曾榮獲美國CBA(基督教書商協會)金牌獎。她並出版多種詩歌創作、健身錄影帶。史多美與夫婿邁可結縭逾三十年,育有三名子女。

介紹「增進健康七步驟」
第1章 步驟一:平和的生活
第2章 步驟二:天然的食物
第3章 步驟三:適當的運動
第4章 步驟四:充足的飲水
第5章 步驟五:禱告和禁食
第6章 步驟六:陽光和新鮮空氣
第7章 步驟七:充分的休息
第8章 整合運用
參考書目

 

 

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