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詩人的「夕陽無限好，只是近黃昏」，一語道出人們對晚年的無奈與感嘆；
然而，從上個世紀為神國的福音，向著標竿一直跑到這世紀的人生導師巴刻（J. I. Packer），
分享給這世代的年長者的信息，卻充滿了喜樂、榮耀，與盼望。
年歲，正是另一種機會，以老練的意志完成主的使命，成為鄰舍與世界的幫助。
只要身體健康允許，應當在奔跑基督徒生命跑道的最後一圈時，全力以赴。
年長者雖然身體慢慢衰弱，卻不要失去對神的熱情。
巴刻
是加拿大英屬哥倫比亞省維真神學院的教授，被公認為是當代最具影響力的福音派領袖。
其神學思想深受牛津大學教授路易斯（C. S. Lewis）影響。
他著作等身，其經典作品為《認識神》（Knowing God）、《軟弱之道──靠主得力的人生》（Weakness Is the Way），並擔任英文標準聖經（ESV）的神學編輯。
第一章-當我們漸漸變老
第二章-靈魂與身體
第三章-持續前行
第四章-前瞻未來
第五章-樂奔終程