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原文暢銷逾500萬冊
在浪漫的婚禮上，無條件的愛總是被熱切地承諾，但它卻鮮少在現實生活中被實踐出來。在婚姻生活中，繁瑣的事務取代了浪漫的氛圍，長期相處的摩擦扼殺了夫妻之間的愛意，是否愛情終究會在婚姻中走向墳墓？
事實上，真正的愛需要學習！本書挑戰夫妻以40天的歷程來學習真愛。書中以聖經的真理為基礎，每天一個學習主題，引導夫妻檢視彼此的關係，挑整自己的心態，並化為每天實際的行動。本書將幫助夫妻雙方找到真正甜美而親密的愛，建立鞏固的婚姻。無論你的婚姻正處於氣若游絲的狀態，抑或仍在新婚充滿浪漫甜蜜的光景，本書的課題都是你必須學習的歷程！
凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。
愛是永不止息。
（哥林多前書十三章7～8節）
#搶救婚姻40天
#Fireproof
史蒂文＆亞理斯．肯瑞克（Stephen & Alex Kendrick）
兄弟皆為美國希伍德浸信會的牧師。他們在2003年協助建立希伍德影片公司，並為所製作的每部影片擔任共同執筆；史蒂文還擔任製作人，亞理斯則在前兩部影片中擔任男主角，這些影片包括《飛輪》（Flywheel）、永不放棄（Facing the Giants）及《搶救愛情40天》（Fireproof）。
兄弟皆為美國希伍德浸信會的牧師。他們在2003年協助建立希伍德影片公司，並為所製作的每部影片擔任共同執筆；史蒂文還擔任製作人，亞理斯則在前兩部影片中擔任男主角，這些影片包括《飛輪》（Flywheel）、永不放棄（Facing the Giants）及《搶救愛情40天》（Fireproof）。
由於《搶救愛情40天》電影推出後，即深受喜愛而在全美創下極佳的票房紀錄，為此，他們特別將片中幫助男主角挽回婚姻的書印行出版，稱為《挑戰真愛》（The Love Dare）。此書一推出，便榮登紐約時報暢銷書排行榜第1名，持續數十月仍深受好評。
第 1 日 愛是忍耐
第 2 日 愛是恩慈
第 3 日 愛是不自私
第 4 日 愛是體貼
第 5 日 愛是不魯莽
第 6 日 愛是不輕易發怒
第 7 日 愛是相信最美善的
第 8 日 愛是不嫉妒
第 9 日 愛是塑造良好印象
第 10 日 愛是無條件的
第 11 日 愛是珍惜
第 12 日 愛是讓對方得勝
第 13 日 愛是光明的爭戰
第 14 日 愛是使人歡喜
第 15 日 愛是敬重
第 16 日 愛是互相代求
第 17 日 愛是使人更親密
第 18 日 愛是尋求了解
第 19 日 愛是創造奇蹟
第 20 日 愛是耶穌基督
第 21 日 愛是因上帝而得到滿足
第 22 日 愛是信實
第 23 日 愛是凡事保護
第 24 日 愛與情欲
第 25 日 愛是饒恕
第 26 日 愛是負責任
第 27 日 愛是鼓勵
第 28 日 愛是犧牲
第 29 日 愛是激發動機
第 30 日 愛是使人合而為一
第 31 日 愛與婚姻
第 32 日 愛是滿足床第之愛
第 33 日 愛是互相成全
第 34 日 愛是頌揚敬虔
第 35 日 愛是負有義務
第 36 日 愛是上帝的話
第 37 日 愛是同心合意的禱告
第 38 日 愛是完成夢想
第 39 日 愛是忍讓
第 40 日 愛是誓約
附錄一 禱告發生功效的鎖頭與金鑰
附錄二 為配偶而發的20個問題
附錄三 應用上帝的話語
附錄四 帶領你的心
聖經說，上帝設計婚姻並將它創造成為美事。那是全地最美麗、最無價的恩賜。
上帝使用婚姻幫助我們趕走孤獨，加添我們的效率，使我們建立家庭、生養兒女、享受生命，並透過親密的關係賜福給我們。除此之外，婚姻還讓我們的需求得以滿足，並藉著一輩子的親密伴侶，來解決我們的問題，且導正自我中心的思想。如果我們受教，將能從婚姻中學習到最重要的事，就是如何去愛。因此，這奇妙的結合，帶領我們學到如何無條件地愛另一個不完美的人，因為婚姻是奇妙、艱困的，也是人生的大改變。
上帝使用婚姻幫助我們趕走孤獨，加添我們的效率，使我們建立家庭、生養兒女、享受生命，並透過親密的關係賜福給我們。除此之外，婚姻還讓我們的需求得以滿足，並藉著一輩子的親密伴侶，來解決我們的問題，且導正自我中心的思想。如果我們受教，將能從婚姻中學習到最重要的事，就是如何去愛。因此，這奇妙的結合，帶領我們學到如何無條件地愛另一個不完美的人，因為婚姻是奇妙、艱困的，也是人生的大改變。
這本書論述著愛，是關於如何學習並勇敢地在愛的連結中活出豐盛、滿足的生命。這段旅程的開始，來自於那位與你親密靠近的人─你的配偶。願上帝賜福於你，使你順利完成這趟探險之旅。
但請確認，這段旅途需要足夠的勇氣。若你接受這挑戰，就別讓你的心引領接下來的路程；而是帶著它，主動地踏上崎嶇的道路，邁向你的終點。世人常說：要跟隨你的心；然而，若是任憑它四處遊蕩，就容易受制於人或事物，因為聖經如此說：「人心比萬物都詭詐。」（耶利米書十七章9節）
我們挑戰你將有所不同，會選擇帶領自我的心，邁向永世的美好；而這也是維繫一段永久、完整關係的關鍵。
這段愛的挑戰之旅，並不是為了改變配偶成為你心目中的完美人物。若是如此，你無疑已從改造丈夫或妻子的過程中，得到失敗和挫折的結果。反之，在你的欲望已經乾涸，對愛已不再動念之際，這將是一段展現真愛的探險之旅。事實上愛是一個抉擇，而非僅僅是個人的感覺。那是無私、奉獻，也是巨大的改變。當愛真正呈現出它的本質時，存在你和配偶間的親密關係，勢必也將變得更為美好。
接下來在這段旅程的每一天，你將不斷重複看見下列三項重要的元素。
首先，每一天都將有一項關於愛的獨特觀點被提出討論。小心謹慎地閱讀每一項特質，敞開你的心靈去接受那全新的愛的觀點。
其次，你將被賦予特殊的任務，要去挑戰你對配偶的愛；有些或許是輕鬆的，有些卻是難度極高。但請認真看待每一項挑戰，用你的創意與勇氣去挑戰，別讓外在環境帶來的挫折，阻撓你向前奮戰的決心。就從現在裝備好自己，準備迎戰接下來的旅程吧！
最後，會有空白的筆記頁，讓你可以記錄所有學習的過程，以及配偶的回應。盡可能利用那筆記頁，詳細記錄你和配偶每日的進展，將有助於這趟真愛之旅。這些珍貴的筆記，將記載著你為愛的挑戰所踏出的每一步，並在未來成為你的珍寶。
記住，你有責任帶領並護衛你的心。不要嘗試放棄，也不要輕易就感到灰心。要帶領你的心勇敢向前，有始有終地完成這趟旅程。這趟學習真愛的旅程，將帶給你前所未有的重要體驗。
如今常存的有信，有望，有愛這三樣，其中最大的是愛。
──哥林多前書十三章13節
真愛的行動使婚姻蒙福
今年四月中，有一部電影深深感動我，那就是《搶救愛情40天》（Fireproof）：一位父親把自己過去挽救婚姻的經驗，傳授給兒子，兒子順從照做之後，也挽救了他那瀕臨瓦解的婚姻。這位父親所傳授給兒子的，不是什麼哲學大道理，也不是什麼高深的婚姻輔導知識，而是最平凡的人、在最平凡的生活中，應該要做的，那就是天天對配偶表達愛。電影中這位丈夫，連續四十天對妻子表達愛之後，在過程中他因此信主，並且挽救了自己的婚姻，他們的心，再次有了愛與被愛的能力。
四月底，我與楊師母在花蓮進行基督化家庭課程培訓、服事許多弟兄姊妹的婚姻。那段期間，這部電影持續縈繞在我心頭。我在想的是，電影雖然是虛構的，但是當中所講的搶救愛情的作法，用在真實世界的夫妻關係當中，應該會產生同樣的效果：痛苦的愛情，會重新甜蜜起來，甜蜜的愛情，會變得更甜蜜。我於是盤算著，我下半年要來設計一本幫助夫妻在日常生活中四十天彼此表達愛的手冊，讓電影中那對夫妻的故事，不只存在於電影。
沒想到，我還沒動手，手冊已經出來了，就是這本《挑戰真愛》（The Love Dare）！這本手冊協助夫妻以連續四十天的時間，天天對彼此作愛的表達；一天一篇，每天都有聖經經文、精簡信息、以及愛的行動（也就是書中的「今日的挑戰」）。這本手冊設計得非常好，根本不需要我再耗時費力去編寫，為此我滿心感謝主！
今日夫妻婚前談戀愛不稀奇，婚後繼續作愛的表達幾希！也難怪婚後衝突不斷、離婚率節節攀升。婚後談戀愛很重要，它奠基於基督徒蒙召的使命，基督徒蒙召的目的就是要去祝福別人，彼得前書二章9節說：「不以惡報惡，以辱罵還辱罵，倒要祝福；因你們是為此蒙召，好叫你們承受福氣。」「祝福」這詞希臘文字根的意義是「說好話」，也就是懂得對別人作「愛的表達」。懂得天天去祝福別人、去向別人作愛的表達的人，自己必定會蒙受祝福。「祝福」、「彼此作愛的表達」不只是婚姻愛情中的專屬行動，事實上，它應該是基督徒生命應有的常態！
但是，老實說，人裡面的愛非常少，像一杯水倒在沙漠中，我們需要找到愛的源頭。無論是誰，若是能夠持續不斷去愛，必然是因為上帝。上帝是愛的源頭；愛的動力、能力、續航力，都從祂而來。《挑戰真愛》除了是一本愛的實踐手冊，還幫助我們持續與愛的源頭連接上。看著手上這本被福音充滿的手冊，我已經在構思，要把它納為我們教會基督化家庭課程的教材，好讓所有交往中和已婚的弟兄姊妹，都能夠更多享受愛情；我也要把這本書推薦給所有弟兄姊妹，讓所有跟隨耶穌的人，都能在每一天的平凡日子當中，活出上帝呼召我們活出的不平凡生命，那就是「祝福」的生命、「愛」的生命——也就是以愛出發，以愛為行動，以愛為目的，愛上帝、並且愛人如己。
台北真理堂主任牧師
楊寧亞
2009年6月8日