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盧雲是世界著名的靈修導師和心理輔導家。根據他的理解，靈性的生命是一個信仰的旅程和個人生命的轉化，而責任感、群體生活和人際關係可以幫助深化轉化的過程。雖然在世時，盧雲曾經為許多人作靈性的輔導，但可惜從沒有把靈性塑造的原理整合成書。基斯頓生（盧雲多年的學生）與莉雅兩人曾修讀盧雲著名的靈性塑造課程，他們把課程所得的資料輔以盧雲一些未經刊登的著作，編輯成書。
本書記錄了盧雲充滿智慧的忠告及反思，一方面教導我們如何在生活中善用五種基要的靈性操練，並備有圖片以供讀者作屬靈操練，幫助我們專注禱告；另一方面逐步教導我們在禱告中自思維降至內心，在心靈的中心與上帝同在。
這是一本屬靈生活的入門書，講述的不是人在靈性啟迪上如何作出階段性的提升，而是我們的心靈該怎樣領受訓練；告訴我們靈性塑造並不是根據不同的階段去發展，而是一個心靈律動的過程。
盧雲（Henri J. M. Nouwen, 1932-1996）
盧雲是《從幻想到祈禱》、《負傷的治療者》、《新造的人》和許多經典靈修書籍的作者。
他曾在美國聖母院大學、耶魯大學和哈佛大學教授心理學；和牧養神學經年。
於1986年移居加拿大多倫多市，入住專門服務智障人士的方舟黎明之家，
親自照顧家內的智障成員並出任指導司鐸。有關盧雲的資料可參看www.henrinouwen.org。
基斯頓生（Michael J. Christensen, PH.D.）
是德魯大學和平共社（Communities of Shalom）全國總監，並在德魯大學教授靈修學和實踐神學。
他是盧雲任教耶魯大學神學院時的學生。
莉雅（Rebecca Laird, M.A., D. MIN.）是德櫓大學事奉塑造的總監，並教授靈性塑造和教牧學。
導言 靈性塑造：心靈之道
第一部分 生命早期的律動
第一章 自晦暗澄明
第二章 自幼象至禱告
第二部分 生命中期的律動
第三章 自哀傷至喜樂
第四章 自怨恨至感恩
第五章 自恐懼至愛
第三部分 生命成熟期的律動
第六章 自排斥至接納
第七章 自抗拒死亡至和死亡做朋友
結語 向內之和向外之旅
附錄 盧雲在靈性發展理論的定位