健康重塑計畫-40天建立活力人生(小組課程手冊) 作者 : 華理克及但以理小組 出版社 : 香港福音証主協會 商品語言: 繁體中文 裝訂: 貨品尺寸/規格:18.5 X 23 cm 限制數量: 供貨狀態: 譯者 : 出版日期: 2018/10/01 頁數: 119 適用分類: 全 運送條件: 不拘 (商品已缺貨,可來電書房門市詢問能否調貨) 調貨說明 NT$486 NT$540 折扣: 9 折 數量: 缺貨中 加入追蹤清單 可訂購時通知我 分享: 商品介紹 作者簡介 目錄 書摘/導讀 推薦序 按著上帝的設計,我們都是健康的人,而且祂會提供所有的條件讓我們活得豐盛。為此,華理克牧師跟他的醫療、健身團隊,設計了「健康重塑計劃」,從信心、食物、運動、專注、朋友這五個邁向健康人生的基要元素,為我們提供聖經教導、專家指引、實際同行的飲食及運動貼士,並鼓勵我們尋找友伴互相支持,以至我們能活出上帝設計我們的樣式。 華理克牧師的話 手冊使用指引 還有一些提示 達至最佳效果 1 信心 2 食物 3 運動 4 專注 5 朋友 6 活出「健康重塑」的生活模式 答案 附錄 5個基要元素問卷 完美食物組合 抑制食慾的10大貼士 小組指引 常見問題 小組分工表 領導訓練101 但以理計劃貢獻者 鳴謝 免責聲明 最近閱覽過的商品 買過這本書也買了