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大喊「給我幸福」，將成為不幸的開始！
如果你不出色，那是因為你只是夠努力而已
如果你不快樂，那是因為你對自己太仁慈
追求幸福與快樂是人生最大的目的。這個渴求讓人不停地追尋一帖放諸四海皆準的幸福處方。只是，幸福的祕密究竟是什麼？柏里斯．葛倫德在本書中，以獨到的觀點闡述影響人生的基本要件，並將觸角從「人際關係」延伸到「企業團體」與「社會發展」。全書分成三大部分，第一章談個人。從兩性關係、親子關係到人生目標；第二章談工作。動力何在？進步何在？報酬何在？第三章談社會。職業保障、教育制度、健康保險、退休福利……的意義為何？葛倫德將一一抽絲剝繭，一針見血地提供一個全新的視角，幫你建構一個自我覺察、誠實面對自己與自我負責的快樂人生。
本書精華概念：
當你懂得了覺察自我，並承擔起責任，在過程中練習調控的技巧時，你就會在關係與工作中成長。
而當你發現自己成長了、能夠應對各種局面時，你就會湧出無法言喻的滿足。那才是真實的快樂。
當你找到了開啟快樂之鑰，就不會再把眼光放在追求外界所製造出來的快樂，也不會在意他人眼光或與人比較。你會活得踏實、自律而自由，並找到生命的意義。
作者簡介
柏里斯．葛倫德 Boris Grundl
柏里斯．葛倫德是知名的企業家、領導人才培訓顧問、教師及演講者。他的領導培育學院，每年平均輔導120家企業，如：德意志銀行（Deutsche Bank）、SAP、O2及BMW等。他在大學擔任客座講師，義務參與許多學生事務。著有：2008年《站起來！》（Steh auf !），2010年《好人的獨裁主義》（Diktatur der Gutmenschen），以及2012年《實業家的時代已過》（Die Zeit der Macher ist vorbei）。本書為柏里斯．葛倫德第一本中文譯作。
譯者簡介：
張綱麟
國立成功大學外國語文學系、慕尼黑日耳曼語言學碩士，精通中英德三國語言，現為旅居德國的自由譯者。
推薦文 莊祖欣─自我負責，才是開啟快樂之鑰
前 言 通向「不幸」的路，是一條單行道
第一部
你如何在不知不覺中，破壞重要的人際關係
讓我快樂！
愛我！
重視我！
讓我維持良好形象！
讓我為你感到驕傲！
保護我！
尊重我！
第二部
你如何在無形中，阻擋了企業團體的成長
激勵我！
稱讚我！
回應我！
確保我的工作！
加強我的在職訓練！
幫我加薪！
安頓我的生活！
第三部
你如何在非蓄意的情況下，妨礙了社會發展
給我一個避風港！
教育我！
告訴我，我應該做什麼！
給我一份工作吧！
讓我健康！
為我憂心解勞！
後 記 服務的精隨