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他是科學家、發明家、藝術家、教育家、經理人，也是傳道人。
他改變全球的半導體產業發展，對台積電、台灣半導體產業、世界半導體產業，影響巨大且深遠。
二○一四年，他以「將業界工作做到世界頂尖」的貢獻，讓他成為中研院首位來自產業界的院士。
本書為林院士費時兩年的親筆撰述。從家庭生活、成長學習、基督信仰、職場經驗四個面向，以誠摯清新又不失幽默的文字，表達了他的成長路，如何為人、如何做事，以及不斷前進至人生巔峰的軌跡。
全書分為四部。第一部：我的家庭真可愛。在誠摯的文字下，林院士縷述一位身為兒子、丈夫和父親的生命軌跡、夫妻相處，以及為人父母之道。同時也在生活的細微處，一點一滴經營喜悅的家庭生活。
第二部：漫漫成長路。橫跨越南、台灣和美國的求學歷程，在父母、師長和同學們的薰陶下，用心、專注的眼神，成了讓人最注目的力量。書中談及潛心運動、音樂和攝影的過程，就是書中寫道「用心學習，勤勞練習，不斷反省，一定可以達到自己的最好」的最佳詮釋。
第三部：天路歷程。是林院士六十多年的信仰見證。他從靈性的孤兒如何找到屬天的幸福談起，還有出現在生命各個階段的大能大智的神。
第四部：職場之破浪乘風。是林院士二十二年在IBM 、九年創業當老闆、十五年在台積電的工作歷程。四十六年工作經驗，在本書中分享了如何出類拔萃、如何當員工、如何當主管，如何創新，更重要的是如何解決問題和發揮團隊合作的能力。
家庭、工作、生命，是人的金三角，缺少一角就不成形，而且是每個人最珍貴的所有。林本堅院士在本書細細描繪數十年用心發揮及用心平衡的實踐心得，希望野人獻曝，能得榮神益人的果效。
印象最深刻的是他那非常專注的眼神。在以後十多年的相處中，也充分感受到他這個特點，他處理每件事情，無論是生活、工作和信仰，都是極度專注和完全投入。……我很高興有機會認識了林本堅院士。和他交往過程中，他常幫助我反省很多事情，他讓我體會最深刻的，就是做每件事情，都要極度專注和完全投入。
——蔣尚義博士，台積電前共同營運長
他「行事」認真、冷靜、深思、熟慮、有恆。這都是一位工程師及科學家亟需具備的。而這些特點，長時期顯明在他的硏究與工作中。這些特點又是能夠融合在他的「事業」上，日復一日，終有所成。他「為人」謙讓、和睦、熱情、體恤、寬濶。令與他相處的人、接觸的人，都會感到溫暖。這更加添了他成功的因素，相得益彰。
——沈正牧師，台北中華福音神學院董事長
「願意努力，願意與人配搭，願意接受挑戰」是本堅在字裡行間所要表達的，也是我這個旁觀者所察覺他做事的態度。從照相到光學，從工程師到管理，從球拍到浸潤式微影的發明，充滿正面的能力，在哪裡跌倒就在那裡再站起來，以神應許的「日子如何力量也如何」去做他分內的工。
——黃修慧女士，賢妻
以前聽聞林院士的豐功偉業，知道他很了不起；看了這本書，更加明白他有多了不起了！我喜歡運動，也每周固定會去打英式橄欖球，林院士在書中用心運動的描述，見微知著讓我更肅然起敬：除了放在心上的「專注」，他的「熱情」躍然紙上，這顆火熱的心，我認為是林院士的制高點。
——何飛鵬先生，城邦媒體集團首席執行長
林本堅
美國國家工程院院士（2008年）、中華民國中央研究院院士（2014年）、 台積電前研發處副總經理及傑出科技院士，二○一五年底自台積電退休；現為清華大學電機工程學系、光電工程研究所特聘講座教授。
林院士曾於IBM工作二十二年，期間帶領研發團隊創造出許多世界第一的技術。二○○○年加入台積電，在二○○二年研發出193 奈米浸潤式微影技術，讓台積電在55奈米之後跳躍成長五個技術世代，成為世界的領先者。
林院士畢生致力於半導體製程科技，為半導體產業寫下許多記錄，卓越的研發成就讓其榮獲包括NAE Member、IEEE Fellow、SPIE Fellow 等多項榮譽，對台積電、台灣半導體產業、世界半導體產業影響深遠。
原訂退休之後，只做兩件事，就是傳福音及幫助人得到更豐富的生命。但因大學的聘任，覺得授課也是幫助人得到豐富生命的好方法。林院士希望能藉著授課將在產業界服務46年的經驗教給下一代：除了教導專業知識外，也期盼能激發學生創意，教導他們解決問題以及團隊合作的能力。
前言 我的金三角：家庭、工作、生命的平衡
第一部 我的家庭真可愛
我的父親：
他是創業家、教育家，也是慈善家
我的母親：難忘的奮鬥意志和慈祥笑容
生命的另一半：我的妻子修慧
王子和公主，過了50年之後……
智商高又貼心的女兒——林靈霖
他是調皮的好人和好兒子——林靈毅
學做父親
家中二三趣事
我和老鼠+松鼠的鬥智
第二部 漫漫成長路
從出生到初中
波折重重的高中生
竹中高三：一載定半百
難忘的大專聯考
大學生活的點滴
在美求學的日子
用心運動，達到最好的自己
我與桌球的戀愛史
打網球35年，用心則樂
用心攝影捕捉美
用心音樂的生涯
第三部 天路歷程
撒在我心田的種子
杏樹開花，雨後雲彩反回
給爸爸的福音信
科技人的牧場
在天國過的日子
一甲子的懷恩堂與我
竹南勝利堂的十三個年頭
第四部 職場之破浪乘風
奇妙的安排：到IBM上班
從全相術到微影近五十年
離開IBM有上帝的旨意嗎？
從美國到台積電
職場的基本心態
管理和被管理
浸潤式微影——改變半導體業的發展方向
如何創新，以及如何培養創新
我在台積電的退休晚會
退休心聲與臨別贈言
我最喜歡的兩首歌，和感人的臨去秋波