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就在上帝賜給人類自由意志的同時，苦難也成為人類生命的一部分。
我們每天都會聽到人們遭遇各種痛苦。在個人生活領域中，我們有時會聽到某個親愛的人去世了，或是某個人得了癌症。突然之間，生命之屋就這樣坍塌了。而媒體每天也將世界各地所發生的各種苦難呈現在我們眼前。我們被迫面對戰爭和恐怖活動帶給人們各種無法言喻的痛苦。我們不只看著、聽著自然災害在世界上製造了多少的苦難，我們也眼睜睜看著有些人因著私欲把痛苦加諸到別人身上。我們不斷問上帝：「為什麼？」而我們永遠也無法瞭解這奧祕。但是，耶穌卻以自己所經歷過的苦難，告訴我們「該怎麼辦？」
各位親愛的讀者，如果你內心的悲傷和痛苦還太沉重時，可能這裡面的某些句子會讓你感到生氣或受傷。但我相信，在你的悲傷中，還是有一些階段是你能夠想辦法從本書找到一些話語，能讓你從不同的角度去看已
經發生的事，可以幫助你明白發生在你身上的苦難，並以不同的方式去面對它，我們也會經驗到耶穌基督親自以人的樣式與我們同擔苦難，並牽起我們軟弱無力的手，如同他在十字架上一樣，慢慢將苦難轉變為充滿愛的生命力。
古倫神父 (Anselm Grün)
德國明斯特史瓦扎赫（Münsterschwarzach）聖本篤修道院的經濟管理人，負責管理修道院所屬二十多家公司行號與三百多名員工，也是德國當代最知名的靈性導師。
他舉辦的靈修生活與價值領導課程，往往一年前就客滿，從邦總理、內閣官員，到德國各知名企業，例如Bosch、BMW、PUMA、賓士汽車、德國儲蓄銀行與德意志銀行等國際企業的高階主管與董事會成員，都曾參加過他的課程與演講。
他並於2011年獲得德國聯邦政府頒發的「十字功績勳章」，肯定他對社會心靈與價值領導所做的貢獻。
前 言
第 1 章 神學上的回應
約伯苦難劇之序幕
上帝與苦難
世界各大宗教對苦難的看法
耶穌對於苦難的回答
四福音書對苦難的回答
拜苦路的宗教禮儀所提供的答案
第 2 章 受苦有什麼意義？
路加福音中耶穌對苦難意義的回答
保羅以及保羅書信中對苦難的看法
希伯來書的回答
彼得前書中面對苦難的方法
猶太心理學家弗蘭克的回答
榮格面對痛苦的方法
第 3 章 以靈修的態度面對苦難
受苦是靈修上的挑戰
苦難挑戰我們內心的上帝形像
我怎麼還能相信上帝呢？
在祈禱中賦予痛苦一種語言
為什麼要有這個考驗？
苦難是使人成熟的途徑？
在媒體社會中面對苦難
第 4 章 走過苦難悲情路
身體的疾病
心靈的痛苦
親子問題
失去所愛的人
職場失敗
婚姻失敗
別人造成的痛苦
自己製造的痛苦
自然災害
結 語
附 錄 參考書目