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傷痛是生命背包中的必然
但絕非永遠的行囊
-認識內在傷痛與負面情緒的關聯
現代人容易陷入莫名恐慌、焦躁不安、缺乏自信等情緒；
你會不會也有這樣的困擾？
坊間談情緒管理的書不勝枚舉，但徹底解決的方法並不在情緒的管理，而在釐清導致負面情緒的源頭，才能正確看待並合宜處理，徹底走出負面情緒的惡性循環。
人何以落入情緒的泥淖？要如何脫身，得健全的生命和完全的醫治呢？
本書幫助我們：
- 認清情緒傷痛
- 了解悲傷旅程
- 走出陰霾人生
前言
Chapter 1 走過被拒之路
Chapter 2 抵擋控制支配
Chapter 3 拋開失望沮喪
Chapter 4 跨越心靈恐懼
Chapter 5 壓力與焦慮的軛
Chapter 6 面對失落與傷痛
Chapter 7 人生常有的孤寂
Chapter 8 行經饒恕與醫治，走在父神的愛裡