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你的感覺我懂---缺貨

作者 : 亞瑟.喬拉米卡利/凱薩琳.柯茜

出版社 : 麥田出版

商品語言: 繁體中文

裝訂:

貨品尺寸/規格:21 X 15 cm

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譯者 : 陳豐偉/張家銘

出版日期: 2009/04/01

頁數: 350

適用分類: 全

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如果當時我能對你說:「我也愛你。」一切將會改觀。
這就是「同理心的力量」。
這本書,是作者亞瑟獻給弟弟的,也是獻給所有人的愛。

同理心具有強大的感染力,把你的同理心散播出去,它會回報你十倍!
作者亞瑟‧喬拉米卡利在大學專攻心理,卻無法阻止因案遠走異鄉的弟弟大衛,在與他通完電話之後自殺身亡。這個深刻的痛、悔恨與遺憾二十多年來,始終折磨著亞瑟,他不斷不斷自問,如果當時能夠回答大衛:「我也愛你。」讓弟弟感受到自己值得被愛,是不是就能救弟弟一命?於是,他投身同理心的研究與臨床工作,拯救自己,也幫助無數人走過陰霾的某個人生階段。

同理心,是了解、尊重、包容,和珍惜。
它能彌補人與人之間最深層的裂痕-
包括父母、夫妻、手足、摯友...甚至是逝去的人或陌生人。

如果,你曾經目睹最親愛的人從眼前消逝,至今仍不能原諒自己...。
如果,你曾經不惜與最親密的人絕裂,痛徹心扉...。
如果,你曾經一次又一次地吶喊:為什麼沒有人了解我...。

如果,你想化解衝突仇恨、避免誤會錯過;
如果你想撫平所有的創傷,原諒自己,原諒這輩子最想原諒的人。
透過同理心,你的感覺與願望,都會被理解與實現。

因為,同理心是一種開放的「交談」;
運用同理心,你會懂得別人的想法與感覺,
同時也讓別人懂得你的想法與感覺。
如此,平靜的心靈將帶領你從失去信心到充滿希望、從憎恨到寬恕、從畏懼自我的軟弱到相信內在的潛能。

同理心像一條河流,溫柔地引領著你到達一個不可思議的新世界。
 
亞瑟‧喬拉米卡利
Arthur P. Ciaramicoli
美國麻州佛來明罕西都保健中心(Metro West Wellness Center)另類醫療服務(Alternative Medicine Services)的首席心理學家與主任,並擔任哈佛醫學院教授、心理學系講師。著有<<藥物濫用與上癮的治療>>(Treatment of Abuse and Addicition)。目前與家人定居波士頓。

凱薩琳‧柯茜
Katherine Ketcham
著有<<運用中醫療法增強免疫力>>(Chinese Medicine for Maximum Immunity)、<<自我治療的五項關鍵要素>>(The Five Elements of Self-Healing)。目前居住在華盛頓州。
推薦序
譯者序
譯後心得
自序

第一部
1 同理心的矛盾
2 大衛
3 天賦同理心
4 表達同理心
5 同理的傾聽
6 性、親密的關係與同理心
7 同理心的黑暗面

第二部
8 誠實
9 謙遜
10 接納
11 包容
12 感恩
13 信心
14 希望
15 寬恕

最後的想法

 

 

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