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守望於伯利恆耶穌誕生之地、漫步在拿撒勒的鄉間、濯足於加利利的海濱、隨著耶穌再耶路撒冷走向十字架的苦傷道、共守主餐在耶穌埋葬之處，然後在橄欖山上，靜思昔日耶穌如何在門徒眼前昇天，而有一天他可能會在我眼前再來...
本書按耶穌生平為基礎，以地域劃分，從耶穌誕生至傳道的事蹟，耶穌受難週和復活昇天的歷程，期望從歷史和地理的角度，理解耶穌的生平，以及往後二千年的變遷。跟隨耶穌的足跡，漫遊以色列的南北西東，讓聖經與人生互相交織‧
一‧以色列的心靈之旅
1 聖經中的以色列
2 以色列古今
3 古蹟與心靈
二‧耶穌的早年生活
1 伯利恆
2 拿撒勒及週邊地區
3 約旦河和撒瑪利亞
三‧耶穌的事奉
1 猶大曠野和死海沿岸
2 加利利海和沿岸
3 北部地區
四‧耶路撒冷
1 歷史名城
2 古城與聖殿
3 古城其他城區
五‧十架路
1 苦傷道
2 橄欖山
3 耶路撒冷週邊地區
默想
苦傷道經文默想
地圖
附錄
1 耶穌生平與活動地方
2 以色列歷史縱覽
3 基督新教與天主教經卷名稱對照
4 參考材料