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脫離虛擬世界～附贈實用禱告文小冊
五股禮拜堂主任牧師 王天佑：
五股禮拜堂主任牧師 王天佑：
此書很全面的探討沈迷網路世界的害處，也全面的提出積極幫助青少年發展健康活動、擁有健康身、心、靈、人際關係的好方法，足供為人父母及青少年團契轉導參考。總之，這本書非常符合今天這個世代的需要。
三重靈糧堂 萬小運牧師：
本書不但是找出網路成癮的原因，也指出如何走出網路成癮的轄制，是一本理論與實踐具備的書。曉音雖然是傳道人，但也沒有忽略網路成癮的社會因素，各項資料充分而完備；它的獨特點就是指出網路成癮的屬靈因素，因為這些屬靈面的因素，才是解決問題的根本所在。
作者 趙曉音
銘傳大眾傳播科畢業，目前就讀台灣正道神學院碩士科及網路作家。
第一章 網路成癮
失落的一代
漫畫、電玩背後的真相
進得去出不來
成癮的壞處
為何3C產品這麼容易成癮
網路成癮的原因
成癮原因大不同
找出你心中真正的問題所在
檢測自己有電腦成癮嗎
第二章 虛擬世界
虛擬朋友
虛擬自己
虛擬愛情
虛擬女友
經皮毒
購買慾
自我形像低落
第三章 父母能做的事情
了解孩子
花時間陪孩子
萬一配偶不配合
寒暑假規劃
面對孩子的敵意
讓孩子們看別人的需要
提供正當有益的娛樂消遣
自律與他律
幫助孩子認清謊言
幫助孩子饒恕
幫助孩子減肥
需要就醫嗎
第四章 教會可以做什麼
羅得的鑑誡
全方位認識青少年
青少年的心理
青少年的人際關係
青少年的閱讀方法和方式
兩性關係
加強法律教育
組織興趣小組
幫助青少年提升自我形像
體驗教育
善用網路
建立關係
社區服務
組織青少年趕鬼兵團
讓父母回家
第五章 網路成癮跟邪靈有關嗎
世界上到底有沒有阿飄
沒有陰陽眼或敏感體質
腦中的木馬
遊戲ID
偷竊
重金屬音樂
可憎、當減之物
玩偶
依附關係
刺青
拜託阿飄有什麼可怕的？
看看聖經怎麼說
你的時間都花到那了？
不玩電動玩具那要做什麼？
女兒的見證
附錄一 網路使用調查表
附錄二 走出黑暗Q&A